Agostinho voa para 51
Vânia Neves, do Viana Natação Clube, atingiu o mínimo B para o Campeonato da Europa de juniores na prova dos 800L com o tempo de 9:12.16 ficando apenas atrás da sénior Márcia Freitas do Leixões com 9:11.14 e que ontem já havia ganho os 400L duas vezes.Nadia Laezza do CNAC venceu os 100L em juniores com o tempo de 59.70 exactamente a um segundo do recorde nacional da categoria de Ana Alegria de 1993. Em seniores a vitória foi para Filipa Silva do CNA com 58.26. Espera-se uma boa final no Open de logo à tarde.
Nos masculinos o maior destaque foi Alexandre Agostinho. Ele que já vinha a prometer bons desempenhos desde o Open Espanhol de Barcelona há 3 semanas, realizou a sua melhor marca pessoal com 51.57. Tiago Venâncio desiludiu com o tempo de 52.29…
Outra das provas que desperta maior interesse para esta tarde na 2ª jornada do Open de Portugal são os 200E masculinos com Duarte Mourão (2:04.76), Adriano Niz (2:07.60), Diogo Carvalho (2:07.66), Carlos Almeida (2:08.11), Ricardo Rego (2:08.37), Pedro Mendonça (2:09.33), Filipe Alves (2:10.97) e Nuno Quintanilha (2:11.44).
Report FPN do 2º dia no EUL - Resultados até ao momento
posted by Beba Água at 3/24/2006 04:03:00 da tarde
13 Comments:
Filipe Alves,
És um dos recentes reforços deste blog ao nível dos comentários e por isso o Beba Água deseja-te Boa Sorte nos 200E!
Abraço
obrigado.na foram os melhores,mas de mnha foram bons,vamos amanha como corre.grandes provas.cna em destake. .forca amadora, ,abraco b.a
Será desta que o Agostinho vai á seleção, com um tempo destes!
devem é estar a gozar! agostinho na seleção??? Fazer o que? Gajo que nao treina nao pode ir a lado nenhum... passa á frente em todas as provas e depois manda um estoiro maior do que sei lá que!!! nao comeces a fazer volume nao rapaz,pensas que isto é para todos...
Se calhar treino mais do que tu pensas... Lá por mandar grandes estoiros não quer dizer que não treine e bem. Tens é de ver que cada um tem as suas caracteristicas.
Quanto ao volume não sei... Provelmente se fizesse mais volume ia perder velocidade por isso não sei se compensa... Anyway acho que não tens nada haver com o tipo metodologia de treino que faço... Isso é uma questão entre mim e o meu treinador. Abraço
olha agostinho ñ ligues a esses comentarios inoportunos...ñ vale apena axo k tas-t a portar bastante bem kontinua axim... jokas fofas pa ti agostinho
ahahahah!!
Agostinho, vai ler uns livros!
Pergunta ao treinador?!!
Mas cultiva-te, se não perceberes nada do que estás a fazer, não vais chegar tão longe como todos queremos.
Um abraço
olha eu ñ sei o k e k tens kontra ao alexandre agostinho mas vou-t dixer uma koisa mete-t na tua vida... pk tu ñ tens nda haver o k o alexadre treina ou deixa treinar ele e o treinador la sabem...e na minha opiniao ele esta a ir bastante bem e ele k kontinu axim pk eu vou sempre apoia-lo. abraço e fika bem
olá a tds pessoal,kria aki postar k treinei durante uns 10 anos c este grande nadador e kero aki deixar bem claro k p alem de estar cada vez melhor eu acrdito k ainda ha mt para dar por parte do alex....força migao n ligues a esses comentários fuleiros.ForÇa abraço.
Eu não comentei nada que tivesse a ter com o treino...
Disse, que eles devia tentar perceber um pouco mais de natação, tal como muita gente.
Tentei ser construtivo, na quero magoar ninguem.
Desejo tudo de bom Ao Alexandre Agostinho, e espero que nos de muitas alegrias
Abraço
Tudo bem...
Mas gostava que me explicasses uma coisa... Para ti só existe o método de treino do volume para cima? É que pelo teu discurso parece que só isso interessa. E como dizes posso não perceber muito de planeamento de treino, mas acho que sei o sufieciente (as bases) para perceber que há outros métodos.
Mas a meu ver o meu papel é cumprir o que o meu treinador diz para eu fazer. Não tenho nada que andar a questionar os seus métodos de treino. Se eu treino com ele é porque confio inteiramente no trabalho que por ele é desenvolvido. Desde que os resultados aparecam (e penso que estão a aparecer) é o que interessa e demonstra bem que pelo menos tou a ser bem encaminhado.
Abraço
axo k tens razao agostinho e kontinua axim pk axim e k vais bem...abraço
Parabéns pelos grandes resultados no EUL Agostinho.
Admito que não te conhecia, nem fazia ideia de que equipa eras, só sabia que estiveste no Europeu de Lisboa mas nem sabia a nadar o que.
Mas estes resultados saltaram á vista de todos.
Se conseguires minimizar aqueles estoiros na 2ª metade da prova não tenho duvida que reinas isto tudo, nao há pai para ti.
Se é com volume ou não já não me diz respeito como é óbvio, mas com algum volume de treino existe sempre alguma base à qual te poderás sempre agarrar.
Abraço e tudo de bom
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